Ako si stalno preplavljena mislima i u nemiru - ovo je za tebe!

Nije stvar samo u tome da previše razmišljaš.

Nego:
– preuzimaš tuđe emocije
– preispituješ svaku odluku
– osjećaš krivnju kad staneš
– sumnjaš u sebe i kad znaš što želiš
– teško ti je ostati mirna kad se nešto dogodi
I onda se vratiš u glavu. I opet sve ispočetka.

Zato ovo nije još jedan program koji "slušaš i zaboraviš"!

Ovo je online sustav koji koristiš kroz dan i koji mijenja kako reagiraš, razmišljaš i živiš! 


ZA KOGA JE
Ako se ujutro probudiš i već si u mislima, u scenarijima, obavezama i “što ako”...
...i prije nego dan krene - ti si već umorna, ili navečer legneš
i glava ti ne staje, vrtiš razgovore, situacije, odluke. I znaš da to ne želiš
ali ne znaš kako to stvarno promijeniti

Dosta ti je toga da budeš jaka za sve, a najmanje za sebe, dosta ti je da si mentalno preopterećena.


Ne trebaš još jednu motivaciju nego sustav i podršku.


Ovo je program gdje kroz male navike i konkretne prakse
učiš što napraviti baš u tom trenutku:
– kad krene jutarnji nemir
– kad misli krenu u krug
– kad osjetiš napetost u tijelu
– kad krene analiza


ŠTO JE UNUTRA

Ne dobiješ lekcije, nego

- alate koji koristiš kad ti misli krenu

- načine da se smiriš u 2 minute

- jasnoću kada ne znaš što napraviti sa sobom

- osjećaj nježne kontrole nad sobom

- i najvažnije: ne vrtiš se u istim mislima svaki dan!


ŠTO SE MIJENJA KOD TEBE?

Dobiješ:
– manje overthinkinga
– manje krivnje i pritiska
– jasnije odluke
– više povjerenja u sebe
– stabilnost u danu
– osjećaj da nisi stalno “u glavi”
– manje buke u glavi kroz dan
– lakše zaustaviš misli kad krenu
– brže se smiriš kad osjetiš nemir
– manje analiziraš situacije i razgovore
– lakše donosiš odluke bez vrtnje u krug
– manje osjećaš pritisak u prsima i tijelu
– ne nosiš sve sa sobom cijeli dan
– imaš “pauzu” od vlastitih misli kad ti treba
– više si prisutna u onome što radiš
– lakše zaspiš jer glava ne radi punom brzinom
– manje se vraćaš na prošlost i “što je bilo”
– manje ideš u “što će biti” scenarije
– više vjeruješ sebi i svojim odlukama
– osjećaš veću stabilnost kroz dan
– imaš osjećaj da nisi stalno u glavi nego u životu


Unutar programa imaš 5 cjelina:

1. Mindfulness – kako smiriti um i vratiti fokus

2. Maštaonice (vođene vizualizacije) – duboki unutarnji reset i kontakt sa sobom

3. Od nemira do (sve)mira – izlazak iz preplavljenosti i unutarnjeg kaosa

4. Radosnija – odnos prema sebi, emocijama i životu

5. Pomakni se – nisi drvo: konkretne promjene, odluke i akcija kroz moćne male navike


KAKO SE KORISTI?

Ne sjediš i “učiš”.
Ovo koristiš kroz dan. Slušaš.
dok:
– voziš
– radiš
– pereš suđe
– odmaraš
– treba ti 2 minute da se sabereš
To je razlika. Zato funkcionira. Zato konačno vidiš promjenu.

Već nakon prvih dana žene mi pišu:


“Po prvi put sam primijetila da mogu stati kad misli krenu.”
“Pustila sam praksu navečer i glava mi se prvi put nije vrtjela sat vremena.”
“Ne radim sve savršeno, ali više nisam cijeli dan u mislima.”

Jedna od žena mi je rekla
da je prvi put bila nekoliko minuta bez misli i samo to joj je bilo dovoljno
da shvati da promjena postoji.


NE TREBA TI VIŠE INFORMACIJA. TREBA TI NAČIN DA TO PREKINEŠ.


Ako više ne želiš vrtjeti iste misli svaki dan - ovo je tvoj sljedeći korak
Pristup dobivaš odmah.

Dobrodošla natrag u svoj mir, u svoj ritam, u svoj (sve)mir. 🌿

Ne trebaš više razmišljati. Samo kreni i osjeti razliku već prvi dan - klikni na link ako uplaćuješ iz države izvan EU (PAYPAL)

Ako si unutar EU možeš uplatiti direktno na transakcijski bankovni račun (bez paypal provizije)

Primatelj: Svemir media
IBAN: HR9224020061140581893
Iznos: 497,00 EUR

Kada uplata sjedne (najčešće u roku istog dana), šaljem ti pristup link i otključavam sve module.
Pristup vrijedi 6 mjeseci od dana kupnje.


KUPI PROGRAM OVDJE (497€)

Nemaš paypal? Nema veze. Klikneš link, upišeš broj kartice kao i kod svake druge online kupovine i to je to!

Pristup svim cjelinama dobivaš ODMAH nakon uplate!

Nemoj vrtiti iste misli svaki dan. Počni živjeti s više mira, fokusa i unutarnje stabilnosti.

Online program koji koristiš kroz dan da smiriš um, donosiš jasnije odluke i vratiš kontrolu nad sobom. Siguran ženski prostor za povratak sebi. Kroz male svakodnevne korake učiš kako usporiti, disati i ponovno osjetiti mir u tijelu i tvom životu!

    1. Dobrodošla!

    1. Uvod

    2. 30 moćnih navika

    3. 1.dan nemoj pratiti medije

    4. 2.dan ne pričaj negativno s ljudima

    5. 3.dan oprost

    6. opraštanje

    7. 3.dan zašto opraštamo

    8. još malo oprosta

    9. 4.dan davanje je primanje (dobro djelo)

    10. 5.dan mašta može svašta

    11. 6.dan SAMO PIŠI

    12. 7.dan samo diši

    13. 8.dan svjesno čitaj

    14. 9.dan - zahvalnost

    15. 10.dan BRIGA-črčkarija našeg uma

    16. 11.dan - 10 dobrih stvari

    17. 12.dan-što jedeš, a što jede tebe

    18. 13.dan što kaže ogledalo

    19. 14.dan pretjerano analiziraš?

    20. 15.dan crvene zastavice, zelene zastavice

    21. 16.dan tvoji triggeri

    22. 17.dan kako se osjećaš?

    23. 18.dan pravilo 68 sekundi (vrtlog misli)

    24. 19.dan energetsko tuširanje

    25. 20.dan pjevaj i pleši

    26. 21.dan zagrli se

    27. 22.dan i to će proći

    28. 23.dan uvjerenja

    29. 24.dan izgovori

    30. 25.dan vođena si i voljena

    31. 26.dan i novac je energija

    32. 27.dan greške su iskustvo

    33. 28.dan skala emocija

    34. 29.dan zona ugode

    35. 30.dan blago tebi

    1. 70 pitanja za duboki uvid

    2. Za ljepši dan

    3. Nisam dovoljno dobra

    4. suoči se sa strahom

    5. tvoje više ja

    6. iskustvo duše

    7. tko sam ja bez uloga?

    8. zašto zaustavljamo misli?

    9. uvjerenja

    10. Moć je u tvojim rukama

    11. Autentična

    12. Danas vježbaj hrabrost

    13. Energija i ljubav

    14. Intuicija

    15. Manje je više

    16. Ne boli te emocija nego otpor

    17. Odlučna i dosljedna

    18. Otpuštanje i prihvaćanje

    19. Ovisiš o tuđoj energiji

    20. Prepoznaj svoje potrebe

    21. Pretjerano si odgovorna

    22. Prihvati svoje emocije

    23. Protok energije

    24. 1. Radosnija

    25. 2. Radosnija

    26. Samopouzdanje i samopoštovanje

    27. strah od neuspjeha

    28. strah od uspjeha

    29. Uvijek si tamo gdje trebaš biti

    30. Zašto biti radosnija?

    31. Ja sam čarolija života

    1. Svjesni život u praksi - pisani vodič

    2. 0 Nisi stvorena da juriš nego da BUDEŠ

    3. 1 Prva misao ujutro

    4. 2 Dah prije odgovora

    5. 3 Jedna svjesna radnja

    6. 4 Stop tijelu-svaka 2 sata stani

    7. 5 Zahvalnost prije sna

    8. 5a Provjera iz srca

    9. 6 Svjesna kava ili čaj

    10. 7 Primijeti nebo

    11. 8 dan bez kritike

    12. 9 Hodaj svjesno i sporo

    13. 10 Tiho jutro

    14. 11 Promatraj misli

    15. 12 Tijelo kao prijatelj

    16. 13 svjesno NE

    17. 14 Pogled iznutra

    18. 15 Svjesna gesta nježnosti

    19. 16 Što se pojavi kad se isključiš?

    20. 17 One step at the time

    21. 18 Svjesni zalogaj

    22. 19 Diši prije raspada

    23. 20 Vrijeme nije gospodar

    24. 21 Izvan autopilota

    25. 22 Poslušaj tišinu

    26. 23 Kad srce kaže DA

    27. 24 Što si danas trebala čuti

    28. 25 Omekšaj pogled bez usporedbe

    29. 26 Zvuk koji te vraća

    30. 27 Izgovori svoje ime s nježnošću

    31. 28 Moram zamijeni sa BIRAM

    32. 29 Što ti dodiruje kožu

    33. 30 Idem li prema životu

    34. 31 Danas se vraćam sebi. I ostajem

    1. Povratak sebi

    2. Oaza obilja i mira

    3. Problem i rješenje

    4. Raskidanje veza

    5. Sloboda putovanja

    6. Snovi djetinjstva

    7. Svemir je u tebi

    8. Zvuci tvoje duše

    9. Duša partner

    10. Energija novca

    11. Moje boje

    12. Moje buduće ja

    13. Moj kreativni hram

    14. Za žene koje sve nose same

    15. Povezivanje s radošću unutrašnjeg djeteta

    16. Tišina

    17. Čarobne želje

    18. Volim te, hvala ti što postojiš

    19. Tvoj idealan život

    20. Susret sa sobom

    21. Balans

    22. Body scan

    23. Prostor između obaveza

    24. Novac

    25. Uzemljenje tijela

    1. Trauma i kako zavoljeti sebe

    2. Tantrumi u odraslih

    3. Negativni ljudi

    4. Zašto ne postavljamo granice?

    5. Vrtlog misli

    6. Briga

    7. Kako reći NE bez osude

    8. Nisam dovoljno dobra

    9. 1.dio potiskivanje emocija

    10. 2.dio potiskivanje emocija

    11. 3.dio potiskivanje emocija

    12. Naučena bespomoćnost

    13. Kada sve moraš sama

Ovaj program sadrži:

  • 139 lessons
  • 17 hours of video content
  • Konkretni audio i video materijali koje koristiš u stvarnim situacijama u danu.